量や数が「増える」「減る」ときの表し方は、このポイントをおさえればＯＫ。

問題文には、「体重が５㎏増えることを＋５㎏と表す」と書いてあるね。
「増える」→プラス（＋）
で表すなら、「体重が３㎏減る」はどう表す？
「減る」→マイナス（－）
で表せばいいね。

ダイエットでも３㎏減ったことを－３㎏というよね。